喝汤的好处：餐前喝汤水能让人纤细身心健康
    很多美食专家都说：宁可食无肉，不能食无汤。汤是饭桌上的第一美味。实际上，更举世瞩目的或是汤的独特作用，喝汤水能让人纤细身心健康。       老母鸡汤  老母鸡汤尤其是母鸡汤中的独特营养物质，可加速咽喉及支气管炎粘膜的血液循环系统，提高粘液代谢，立即清除呼吸道病毒，推动干咳、喉干、喉痛等病况的减轻，对发烧感冒急性支气管炎等有防效。       大骨汤  小动物的骨骼中富含各种对身体有营养成分滋养和养生作用的化学物质，具备添滑髓、增血夜、缓解变老益寿延年的养生作用。伴随着人年纪的提高，其脊髓的造血机能可能自主衰落。尤其是当身体缺乏类粘朊和骨胶原蛋白时，可能促进身体加速变老。假如可以常常喝些猪大骨、牛骨头和羊骨头汤，就可及早补给身体所有必要的类粘朊和骨胶原蛋白等化学物质，以提高脊髓生产制造血小板的工作能力，进而能够做到降低变老之目地。       鱼头汤  汤里带有大量的的具备抗感染功效的独特油酸，可阻拦呼吸道发炎，并避免 咳喘病发病，对少年儿童咳喘病比较有利。如每周能喝上2-3次鱼头汤，其益处多多。       羊汤  味甘性热门，具备助补肾壮阳、补精气、疗肺虚、益肌肉劳损的入药作用，是一味优良的滋补养生强健药。牛肉同鱼膘、黄芩熬汤，可温补阳气，补肾健脾胃。       菜汁 各种各样新鲜水果带有很多偏碱成份，并溶解汤里。喝蔬菜汤可使身体血夜呈一切正常的酸性情况，避免 血夜碱化，并使堆积于体细胞中的污染源或毒副作用化学物质再次融解，随尿排除身体之外。故蔬菜汤有身体“清洁液”的美誉，常常食用有利于维持身体自然环境的纯粹。