2021-10-09 本站作者 【 字体:大 中 小 】
小红豆冬瓜汤
提前准备原材料:东瓜400g、小红豆200g、适当盐
作法:将东瓜清洗削皮,切割成小块,小红豆清洗泡在水里需6个钟头,锅中添加适量的水烧开,放进小红豆煮开,随后放进东瓜,东瓜呈通透状放盐调味品就可以。
作用:小红豆有补血补气、有利排尿、退肿等作用,东瓜也是有效的利尿食物,这一汤提升胃肠道的肠蠕动,具有美容养颜的作用。上一页123下一页
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