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香椿的吃法:教您做几款香椿美食

2021-10-13 本站作者 【 字体:

香椿炒鸡蛋
  1、香椿炒鸡蛋:香椿芽250克,生鸡蛋5枚。将香椿芽清洗,开水焯后剁碎,放进鸡蛋液中,加食用盐搅拌,入锅中炒过就可以。此菜具备滋阴润燥,泽肤皮肤的作用,适用虚损呕血,眼赤,缺乏营养,掉发等症状。平常人食之可提升抗病性预防工作能力。     2、香椿芽炒竹笋:鲜竹笋200克,嫩香椿头500克。春笋切割成块;嫩香椿头清洗开水焯后剁碎并且用食盐稍腌一会儿,除掉水份备用;先将春笋略加爆锅,再放香椿芽末、食盐、酸菜鱼火锅用烧火炒糖色,用湿淀粉勾芡,浇上香油就可以。此菜具备清热去火,清热利湿止咳化痰的作用,适用风热咳嗽,脾胃湿热噪杂及肠胃湿热内蕴而致的赤白痢疾,小便赤黄涩痛等症状。     3、香椿拌豆腐:水豆腐500克,嫩香椿芽50克。水豆腐切片,放锅里加冷水烧开沥水,切小傅装盘里;将香椿芽清洗,稍焯,切割成碎屑,放进碗内,放盐、鸡精、香油,翻拌后浇在水豆腐上就可以。此菜具备护肤清目,养血与立,生津解渴燥的作用,适用烦心口干,胃腕痞满,眼赤,口腔上火等症状。     4、凉拌香椿:嫩香椿芽250克。清洗开水焯透剁碎,放盘里,添加食盐,浇上香油,翻拌即成。此菜具备清泻寒湿,宽肠润肠的作用,适用尿液发黄,便结,咳嗽有痰,脘腹胀满,大便干硬等症状。     5、香椿芽煎饼果子:小麦面粉500克,腌香椿头250克,生鸡蛋3枚,葱段适当。将香椿芽清洗绰水剁碎,小麦面粉调成粘稠,添加生鸡蛋、葱段、米酒,和香椿芽末搅拌,炒菜锅摊饼煎熟。本产品具备健胃消食行气,滋阴润燥的作用,适用气血虚纳呆,头发不荣,四肢怠倦,大便不通畅等症状。
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