一个人吃饭不利身心健康
　　据美国《每日邮报》报导，前不久一项分析表明，即便是一个人吃饭这类琐事，也有可能提升患代谢综合症的风险性，比如血压高和胆固醇高。   　　首尔的科研员工对7752名成人开展了科学研究，并跟踪了她们的进餐頻率。数据显示，独立用餐的男士肥胖症风险性提高了45%，而女人的风险性则维持不会改变。此外，独立用餐的男士患代谢综合症的几率做到64%，而假如女士每日独立进餐2次或大量，得了代谢综合症的几率会提升29%。   　　从社会心理学视角讲，一个人吃饭时有可能会害怕孤独，更非常容易挑选 油炸食品而不是营养健康的水果和蔬菜。