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秋葵怎么做好吃?教您做秋葵炒香干

2021-10-13 本站作者 【 字体:

秋葵怎么做好吃?教您做秋葵炒香干
秋葵怎么做美味?教您做秋葵炒香干

    食物:       秋葵10个,豆腐干2片,适当辣椒干和蒜,一勺盐,一勺白米醋,小勺胡椒粉。       流程:       1.秋葵清洗切条,豆腐干切片绰水捞起来沥干,朝天椒裁成丝,蒜切成片。       2.锅中加点油,随后放朝天椒段、大蒜,倒进秋葵和豆腐干,加入白米醋,走红炒匀称。       3.加入盐,白胡椒粉,再次走红煸炒,至秋葵彻底断生就可以。       (注:炒秋葵不能用炒锅,会掉色。一定不必放水炒,走红油爆掉色就可以,生一点比炒软了好,直接生吃都能够因此不要担忧炒不太熟,炒時间很久营养成分会外流。除此之外,买秋葵的情况下,挑中等水平尺寸的,太大就老了,太小了也不足美味。捏一下有弹力不有点硬的比较好。生鸡蛋、香肠、肉丝、鲜虾都能够与秋葵一起炒。)
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