许多爸爸妈妈觉得，给孩子独立提前准备“儿童餐”更有利幼儿健康。殊不知，美国《每日邮报》5月5日报导，《健康与疾病社会学》杂志期刊发表美国一项新研究发现，与吃“儿童餐”的小孩对比，吃“成年人餐”（与爸爸妈妈吃一样饭食）的小孩更健康，这也是危害少年儿童饮食搭配身心健康的最重要要素。

　　爱丁堡学校家中与关联研究所对2200名5岁孩童的饮食结构进行了科学研究。結果发觉，1/4的爸爸妈妈表明，小孩非常少和大人吃一样的食材，但与爸妈同吃“成年人餐”的小孩营养成分更全方位，饮食搭配更规律性，也越来越少偏食。

　　科学研究责任人斯卡菲达博士研究生表明，“儿童餐”通常代表着小孩吃的东西与成年人大不一样，那样极易致使某种营养成分缺少。英国皇室儿科护理学与幼儿健康学好营养成分联合会现任主席柯林·米奇米妮博士研究生也表明，少年儿童与成年人分餐制非常容易造成维他命D、锌和铁等营养成分欠缺，从而造成小孩学习缓慢等难题。身心健康饮食网 www.foodwang.com