2023-04-11 本站作者 【 字体:大 中 小 】
自制烤薯条步骤如下:
1️⃣挑一个土豆洗干净,去皮,切1cm粗细的条,放入水中浸泡几分钟。
2️⃣滤掉水,加入黑胡椒、罗勒叶(我只有这两种香料,黑胡椒会有点辣),加两小勺盐(2g左右),倒入适量食用油,搅拌均匀,腌渍一会。
3️⃣烤箱设置200度,开热风模式,预热。
烤盘上铺锡纸,均匀地薄薄的一层食用油,将土豆条放到烤盘上。
4️⃣将烤盘放入烤箱,烤10分钟左右。
根据实际烘烤程度调整温度和时间。
5️⃣最后成品如下:
味道不错,口感香脆,回味甘甜~
可以根据自己口味适当添加盐或是糖哦
营养师告诉您:减肥早餐该怎么吃
关于饮水的最权威解读
腊肉怎么做好吃?教您做几个好吃的腊肉食谱
“即食谷类”早餐可可球能替代早餐吗?
野菜的做法:凉拌野菜需先开水烫过
养成健康饮食习惯从这几个方面下功夫
韭菜和韭菜花的营养价值你一定要知道
芹菜的吃法:食材巧搭配芹菜更美味
专家解答一些与玉米相关的问题
山药的功效与作用:紫山药营养价值高