怕上火？让小孩那样吃
　　父母都怕孩子上火，虽然问题并不大，但一直令人操劳。   　　什么叫“容易上火”？中医详细介绍，这也是中医学的专业名词。假如察觉孩子大便干燥，口腔异味，嘴巴、眼睛红，苔黄腻，咽喉发干等，便是“容易上火”了。   　　如何预防孩子上火？中医强烈推荐了一个药方：麦芽糖6克、枙子6克、生地黄10克，放水1斤烧开，让小孩当茶喝。   　　除此之外，高温天气，小孩在吃上应留意：   　　1.多喝绿豆粥，黑豆寒性味甘，能清爽祛毒、清热解毒解烦，是非常不错的降火上品。   　　2.适当多吃柚子、梨、甜瓜、甜瓜、香蕉苹果、青枣、红提等，能够清热解毒，还能够滋养肺脏。   　　3.多吃凉菜、蒸菜，尽量避免吃调料。   　　4.适度多吃芹菜、连藕、四季豆、百合花、黄瓜等。莴笋清肝火、解肺胃郁火。连藕清热解毒生津止渴、止咳润肺。四季豆清热去火。百合花清热解毒、润肺止咳、止咳化痰。黄瓜寒性，提议和生鸡蛋一起熬成黄瓜鸡蛋汤，生鸡蛋温性，能够补气血。假如正拉肚子，就不必吃完。   　　易上火的小孩平常可恰当服食一些小孩健胃消食类中药方剂，例如健儿清解液、小儿七星茶、体育健儿健胃消食原浆、油类、王氏保赤丸等。小孩肠胃好啦，也不易上火。